インストラクター紹介
About Us
ZeNヨガスタジオは、ヨガを必要とする全ての方の為のスタジオです。
スタジオの核となるアシュタンガヨガは、子供からお年寄りまで、性別を問わずあらゆる方に自分のペースで楽しんでいただけるヨガです。
ヨガは、スポーツにはない「心を磨く作用」を体験できる特別な時間です。
初心者向けの身体を作っていくクラスから、より深い心の内部へ入っていくクラスまで。経験豊富な講師陣が、皆様の様々なニーズに合わせて指導にあたります。
Instructors
HIROMI
ヒロミ
アシュタンガマイソール
- デイビッド・スウェンソン & ジョン・スコット プライマリーシリーズ TT修了
- デイビッド・スウェンソン セカンドシリーズ TT修了
MICHIKO
ミチコ
アシュタンガマイソール / ムーンシークエンス など
- 千葉淳朗 プライマリーシリーズ TT修了
- 個々の身体の状態に合わせた丁寧な指導を大切にしています。
HIDEKO
ヒデコ
シンプルヨガ / シンプルヨガプラス
シンプルな動きを中心に、初心者の方でも安心して楽しめるクラス作りを心がけています。
TAKAHIRO
タカヒロ
アシュタンガヨガ / マイソール / リストラティブ
- 2008年 ナンシー・ギルコフ アジャストメントクリニック受講
- 2010年 デイビッド・スウェンソン プライマリーシリーズ TT修了
TOMOKO
トモコ
リラックスヨガ / ヒーリングヨガ / コンフォートヨガ
心身の緊張を解きほぐし、心地よいリラックス状態へと導くクラスを担当。