リストラティブヨガ　class

雨が肌寒いですね。

昨日は暑かったのに今日は・・・・

この気温差は体には負担がかかるものです。

こんな日が続くと体調が崩れやすくなりますね。

どうぞお気を付け下さい・・・・

 

月曜日の夜のclass、疲れた現代人には大人気ｗ

昨夜はｍ満員御礼

ぎりぎりのスペースでした

開講以来最多の昨夜のクラスの様子です＾＾

 

疲れた時

癒されたい時

リラックスしたい時

 

ぜひこのクラス　一度受けてみてくださいね