4月ですね~
3月もあっという間に過ぎ、入学式や入社式、進級という新しい始まりの季節です。
この時期に何か始めようと思う方も多いのではないでしょうか?
冬の間なまったカラダをゆるゆる~っとゆるめに、月曜夜のリストラティブヨガクラス
運動不足の感じているあなたに火曜・木曜・金曜夜のアシュタンガヨガクラス、もしくははじめてのマイソール
一日を気持ちよくスタートしたい方へ月曜・金曜11時15分からの健康ヨガクラス
汗をかいてリフレッシュしたい方には火曜11時15分きれいになれるヨガ・水曜19時30分のパワーヨガ
プライベートレッスンは午後のお時間帯
ママヨガ・マタニティクラス
早朝5時にスタートできるマイソールクラス
ZeN YOGA STUDIOはヨガをする為だけの空間
忙しさや日常から少しでも解放されることができるはずです
ヨガは年齢や性別を問いません
新しい生活リズムを作るきっかけにもなりますよ
心も体も気持ちよく、日々を快適に過ごしたいあなたへ
お待ちしてますね^^