キッズ☆☆ヨガ
4月23日 15:30~ キッズヨガ体験会を行います^^
キッズヨガってなぁに?と思われる方も多いと思います。
実際にお子さんと一緒にご参加ください!!
今回対象年齢は幼稚園~小学校低学年ですが、詳しくはお問い合わせくださいね。
私たちは知らないだけでYOGAのポーズをとっているんです。
知っていると知らないでは大きな違いがありますよね。
まずはお父さん、お母さんからわが子へ、ヨガというプレゼントをあげてください。
きっとお子さんのこの時期に大切なものがあります。
自分自身と向き合うスタートラインになり、体だけでなく心も成長してくれるでしょう。
普段お子さんが受けている運動教室や体育、体遊びにはヨガのポーズがたくさんあるんです。
そしてヨガでは深い呼吸をとても大事に考えています。
その呼吸と動きをリンクさせることにより、脳にはたくさんの恩恵が!!!
大切なお子さんにヨガという体験をさせてあげましょう。
ぜひお待ちしていますね~^^
お申込みお問い合わせは、ZeN YOGA STUDIOまでご連絡ください!!