キッズ☆☆ヨガ

4月23日 15:30~ キッズヨガ体験会を行います^^

キッズヨガってなぁに?と思われる方も多いと思います。

実際にお子さんと一緒にご参加ください!!

今回対象年齢は幼稚園~小学校低学年ですが、詳しくはお問い合わせくださいね。

私たちは知らないだけでYOGAのポーズをとっているんです。

知っていると知らないでは大きな違いがありますよね。

まずはお父さん、お母さんからわが子へ、ヨガというプレゼントをあげてください。

きっとお子さんのこの時期に大切なものがあります。

自分自身と向き合うスタートラインになり、体だけでなく心も成長してくれるでしょう。

普段お子さんが受けている運動教室や体育、体遊びにはヨガのポーズがたくさんあるんです。

そしてヨガでは深い呼吸をとても大事に考えています。

その呼吸と動きをリンクさせることにより、脳にはたくさんの恩恵が!!!

大切なお子さんにヨガという体験をさせてあげましょう。

ぜひお待ちしていますね~^^

お申込みお問い合わせは、ZeN YOGA STUDIOまでご連絡ください!!

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