更科先生 今週末ですよ^^
今日から9月ですね。
あっという間に夏もおわり、風が冷たくなりました。
朝晩の気温差に体調を崩さぬように・・・・
今週末、金曜日夜と土曜日は更科先生のWSになりますので、金曜夜classのアシュタンガ3はお休みになります。
レッドクラスや土曜日のWSはレギュラーclassの皆さんにも楽しめますので、迷ってる方は是非申し込んでくださいね^^
マイソールクラスの方もまだ申し込んでない方、お早目に!!
2014年ベストヨギーの更科先生のヴィンヤサWSは必見です。
レッドクラスも普段練習で自分だけのペースになってしまいがちな方は、参加してくださいね^^
目から鱗の週末になりますよ!!