6/27 WS

こちらでも告知いたしましたWS

楽しい学びの時間となりました

 

第一部　　テクニカル担当Tae先生

筋肉痛覚悟で････とTae先生の言葉と笑顔で始まり

いざ実践

ペアワークでの実践です

Yumikoさん頑張って～＾＾

「くるし～～～～」

と声も聞こえてきますｗ

正しいヴィンヤサの実践

普段自分がいかに楽にやっていたか？！と思う瞬間でもありましたねｗ

皆月曜から頑張ろうと感じたはずですｗ

普段なかなかゆっくりできないことをじっくり取り組めました＾＾

 

第二部　Hiromi先生

アシュタンギーが陥りやすい事や練習を継続していくうえで大切なこと

先生の経験を含めたお話です

継続した練習の長い先生のお話を聞ける、いい時間でしたね

笑いもありリラックスしながらの楽しいお話となりました＾＾

 

あっという間に時間が過ぎ、WS終了となりました

参加してくれた皆さん、今日の練習に取り入れられましたか？

明日からまた頑張りましょうね～＾＾