最新情報
4月も・・・
今月最後の”きれいになれるヨガ”
真夏日の気温となった今日、窓を開けても汗をかき、気持ちのいいレッスンでしたね
今日がスタートの方と体験参加の方も、一緒に楽しんでもらえたようです
今週のレギュラークラスは本日夜のクラスが最後
また来週の月曜日からスタートとなります
連休中の時間をご確認くださいね
5月も一緒にヨガを楽しみましょう！！
▼続きを読む
美は一日にして成らず
桜のつぼみがふくらんできましたね＾＾
来週はお花見を楽しめるでしょうか？
今日は会員さんのご紹介です。
レギュラークラス（昼）にアンケートをお願いしました。
ヨガ歴 1年 週3ペースで継続されている 西條三穂子 さん
Q. ヨガを始めて何かしらの変化がありましたか？あればその時期とどのような変化があったか教えてください
A
▼続きを読む
4月ですね～
3月もあっという間に過ぎ、入学式や入社式、進級という新しい始まりの季節です。
この時期に何か始めようと思う方も多いのではないでしょうか？
冬の間なまったカラダをゆるゆる～っとゆるめに、月曜夜のリストラティブヨガクラス
運動不足の感じているあなたに火曜・木曜・金曜夜のアシュタンガヨガクラス、もしくははじめてのマイソール
一日を気持ちよくスタートしたい方へ月
▼続きを読む
4月のシングルクラス
4月のMAMAYOGA とマタニティヨガの日程です。
このクラスは単発のクラスで入会金など必要ありません。
事前申し込みをお願いいたします。
3人以上集まれば開催になります。
MAMAYOGA
4月23日（木）11時15分～12時15分
お子様を一緒に連れてこられるママの為のクラスです。
のケアはありませんが、近くにいて安心してクラス
▼続きを読む
土曜マイソール 今週ですよ
３月１４日 土曜日
6：00-8：00 Mysore class
8：00- プラナヤマとプラナヤマのお話
明日3/13はプライマリーレッドです。
マイソールクラスはありません。
5：00～ と 8：00～ の２部制。
▼続きを読む
