スタッフブログ
MAMA ♡ YOGA
おはようございます
本日は大寒
一年で最も寒いといわれる日ですね
そしてムーンディ
マイソールクラスはお休みです
今日はMAMAヨガデー
今まさにレッスン中ですよ^^
たくさんのママとお子ちゃまそして、パパとお子ちゃまが集まってくれましたよ^^
スタジオ内はいつになく賑やかです
子連れでもヨガを楽しみたい、という要望にTae先生頑張っております^^
通常クラスとは異なり、単発開催のこのクラス
毎回同じ曜日の開催ではありません
また、お子さんのケアは特にありませんが近くにいることでお互いの安心感もあり、お子さんも同世代のお友達と触れ合うことができます
初日の今日はお子さんもママもパパもやや緊張している様子・・・・
特にお子さんははじめての場所にウキウキとドキドキ、そしてちょっと戸惑い気味なかわいこちゃん♡
初対面の方たちとの新しい出会いで心も活性化されていることでしょうね^^
次回は2月19日木曜日、開催を予定
時間帯は同じ9時45分から10時45分の1時間
参加費は1500円となります
参加ご希望の方はお連絡くださいね!!
クリスマスプレゼント
12/25・・・
クリスマス・・・・マイソールクラスHさん、カムアップが成功しました☆
偶然そこに居合わせたメンバーは皆拍手!!!
Hさんがカムアップをすごく練習していることを知っていたので、自分の事のように嬉しくなりました^^
「2014年で完結して」と浩美先生にカウントダウンされ・・・・・
前日の会話では「無理だわ・・・・」
と言っていたHさん・・・・
今年のマイソールが残り3日となった日の事、
ふっと起き上れたのです。
毎日の練習が実ったんです!!
やっぱり続けるって大切。
そのことも再確認できたのではないでしょうか?
Hさん、忘れられないクリスマスになりましたね^^
おめでとうございます!!!!
これからもがんばりましょ!!!
ママヨガを1月20日に開催します!
ママヨガは小さなお子さまを一緒に連れて来ることができる、ママのためのヨガです。
お子さまのケアは特にありませんが、お互いが近くに見ていられることでママも子どもさんも安心してヨガができます。
肩こり腰痛、日々のストレス解消にぜひどうぞ!ママたちの交流にもなりますね。
このクラスは単発の開催になります、入会金などは必要ありません。3人以上集まればの開催になります。
1月20日火曜日9:45~10:45
参加費1500円
お申し込み
ゼンヨガスタジオ
0236 65 1627
申し込みしめきりは1月15日です。
メールでお申し込みの方は、お名前とメールアドレス、お電話番号をお書き下さい。
レギュラークラス ~きれいになれるヨガ~
本日もきれいになれるヨガ みなさん張り切って来ていただき,ありがとうございます^^
今年も残りわずか、スタジオもオープンからもうすぐ1周年を迎えようとしています。
レギュラークラス開講からコツコツと通って下さる方、最近入会し週2回一生懸命通って下さる方、
目的は皆さん違いますが同じ空間でYOGA楽む、それをとてもうれしく思っています。
レギュラークラスの方達は固定のクラスではないため、毎回入れ替わりがあります。
長く通って下さる方は、何度かお会いするうちに交流の場になっている様子も、嬉しく思います。
全てに感謝、ですね。
そして今日は体験の方が1名。
一通り説明をし、質問を受けました。
『・・・・どんな風に変われますか?』
スタジオに来られたきっかけは、体の為、とあります。
どう変わることができるか、それは自分次第。と思い、そのままお伝えしました。
レギュラーさんは少ない方で月4回、多い方で週に3日~4日のペースで通われています。
多かれ少なかれレッスン中の様子や、表情に変化があります。
それはきっと、心に変化があったのでは、と。
雪も降り寒い中外に出るのがおっくうになる方も多いと思います。
そんな時こそ!! YOGAでココロとカラダを温めましょう!!
12月始まりました!
お待ちしてますね☆
シャバーサナの様子^^☟