リストラティブヨガ class

雨が肌寒いですね。

昨日は暑かったのに今日は・・・・

この気温差は体には負担がかかるものです。

こんな日が続くと体調が崩れやすくなりますね。

どうぞお気を付け下さい・・・・

 

月曜日の夜のclass、疲れた現代人には大人気w

昨夜はm満員御礼

ぎりぎりのスペースでした

開講以来最多の昨夜のクラスの様子です^^

mon class
 

疲れた時

癒されたい時

リラックスしたい時

 

ぜひこのクラス 一度受けてみてくださいね

 

 

 

 

 

 

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