レギュラークラス ~きれいになれるヨガ~


本日もきれいになれるヨガ みなさん張り切って来ていただき,ありがとうございます^^

今年も残りわずか、スタジオもオープンからもうすぐ1周年を迎えようとしています。

レギュラークラス開講からコツコツと通って下さる方、最近入会し週2回一生懸命通って下さる方、

目的は皆さん違いますが同じ空間でYOGA楽む、それをとてもうれしく思っています。

レギュラークラスの方達は固定のクラスではないため、毎回入れ替わりがあります。

長く通って下さる方は、何度かお会いするうちに交流の場になっている様子も、嬉しく思います。

全てに感謝、ですね。

 

そして今日は体験の方が1名。

一通り説明をし、質問を受けました。

『・・・・どんな風に変われますか?』

スタジオに来られたきっかけは、体の為、とあります。

どう変わることができるか、それは自分次第。と思い、そのままお伝えしました。

レギュラーさんは少ない方で月4回、多い方で週に3日~4日のペースで通われています。

多かれ少なかれレッスン中の様子や、表情に変化があります。

それはきっと、心に変化があったのでは、と。

雪も降り寒い中外に出るのがおっくうになる方も多いと思います。

そんな時こそ!!  YOGAでココロとカラダを温めましょう!!

12月始まりました!

お待ちしてますね☆

シャバーサナの様子^^☟
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