レギュラークラスの開始時間について


今日も暑くなりそうですね・・・・

 

 

お昼のレギュラークラスの開始時間は11時15分~となっております。

11時まではレッスンで入室ができません。

できるだけ11時5分くらいをめどにスタジオ着として頂けると、待っていていただく時間が少ないですのでいいと思います。

 

 

夜のレギュラークラスは19時30分開始です。

19時20分を目安にお集まりください^^

25分頃からプラナヤマ(呼吸法)を始める場合がございます。

 

 

皆さんのご協力とご理解でクラスが成り立っておりますので、よろしくお願いいたします☆