最新情報

4月も・・・

今月最後の”きれいになれるヨガ” 真夏日の気温となった今日、窓を開けても汗をかき、気持ちのいいレッスンでしたね 今日がスタートの方と体験参加の方も、一緒に楽しんでもらえたようです 今週のレギュラークラスは本日夜のクラスが最後 また来週の月曜日からスタートとなります 連休中の時間をご確認くださいね 5月も一緒にヨガを楽しみましょう!!
▼続きを読む

美は一日にして成らず

桜のつぼみがふくらんできましたね^^ 来週はお花見を楽しめるでしょうか?     今日は会員さんのご紹介です。 レギュラークラス(昼)にアンケートをお願いしました。 ヨガ歴 1年 週3ペースで継続されている 西條三穂子 さん Q. ヨガを始めて何かしらの変化がありましたか?あればその時期とどのような変化があったか教えてください A
▼続きを読む

4月ですね~

3月もあっという間に過ぎ、入学式や入社式、進級という新しい始まりの季節です。 この時期に何か始めようと思う方も多いのではないでしょうか?   冬の間なまったカラダをゆるゆる~っとゆるめに、月曜夜のリストラティブヨガクラス 運動不足の感じているあなたに火曜・木曜・金曜夜のアシュタンガヨガクラス、もしくははじめてのマイソール 一日を気持ちよくスタートしたい方へ月
▼続きを読む

4月のシングルクラス

4月のMAMAYOGA とマタニティヨガの日程です。 このクラスは単発のクラスで入会金など必要ありません。 事前申し込みをお願いいたします。 3人以上集まれば開催になります。   MAMAYOGA 4月23日(木)11時15分~12時15分 お子様を一緒に連れてこられるママの為のクラスです。 のケアはありませんが、近くにいて安心してクラス
▼続きを読む

土曜マイソール 今週ですよ

3月14日 土曜日 6:00-8:00  Mysore class 8:00-  プラナヤマとプラナヤマのお話   明日3/13はプライマリーレッドです。 マイソールクラスはありません。 5:00~  と 8:00~ の2部制。        
▼続きを読む