最新情報

10月の予定について

だいぶ寒くなってきました。 冬に向けて色々準備が必要ですね・・・   10月は追加クラスもあり、クラス変更もあります。 予定表確認してくださいね   昨日夜のクラスは『楽しくアシュタンガヨガ』でした 10月から木曜夜、『楽しくシュタンガヨガ』に変わります それからアシュタンガマイソールは『きれいになれるヨガ』へ 10/5月曜
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10月31日は

~ダイエットの秘訣は股関節にあり~ 2015.10.31 Sat 10:00~11:00 なかなかダイエットに成功しないと感じている方、あともう少し・・・と思う方必見です! 溜め込まない、流れの良い体にしませんか? 寒くなる今がチャンスです。じっくり自分の体と向きあいましょう^^ 冷え対策にもオススメですよ。 お申込み受付中です!!参加費を添えてお申し込みくださ
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ヨガ手帳 2016

数に限りがありますー お早めに!!
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MATT CORIGLIANO in YAMAGATA 2015 ・・・

マット コリリアーノ先生、1年ぶりの山形です!申し込みは9月1日スタート‼ Matt Corigliano 5-day Mysore in Yamagata 10月21-25日 マイソールクラス... 21-23日 5:00-8:00 24日 6:00-9:00 ワークショップ 24日9:30-11:00WS "ヨガとライフサイクルの関わり" アシュタンギ
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9月になります

早いもので明日から9月 あと4ヶ月で2015年も終わるんですね・・・ ここ数日の朝晩の涼しさで、早朝メンバーは窓を開けてしまうと汗もかけない状況で・・・ 私的には汗をかけるくらいの室温でのヨガが心地よく ただでさえ冷えやすい私の足先 シャバーサナに入る前に足の先まで冷え対策をする時期になってきました   レギュラークラスでもあまり窓を開けない日も
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アーユルヴェーダ

スタッフブログ

6月から

2020/05/31

お知らせ

2020/05/24

重要なお知らせです

2020/04/24

4/25〜5/10

2020/04/19

重要なお知らせです📢

2020/04/18