お知らせ
ご予約について
現在８名という制限の中、レッスンに参加頂きありがとうございます。
5月から火曜日夜に新しいレッスンも加わりました。
まだ参加したことのない方には是非受けて頂きたいレッスンです☺︎
運動量は多めですが楽しめるレッスンとなっております。
ご予約お待ちしてます☺︎
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4月 スケジュール
4月より新クラス登場です！
月曜日10:30 『美脚ヨガ』⇨『ベーシック』
土曜日19:00『イージーヨガ』⇨『ベーシック』
金曜日19:30『シンプルヨガ』⇨『シンプルヨガ プラス』
『ベーシック』は担当講師にKotaro
ヨガの基本的なポーズを中心に動いていきます。丁寧にからだをほぐして、心地よい気持ちに整えていきましょう。ヨガが初めての⽅も慣れ親
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3月スケジュール
今日から3月、そして卒業式シーズン。
あっという間に2022年は3ヶ月目です。
気温も昨日からだいぶ上がり、雪も消えてきましたね。
新しい事を始めるにも、外へ出るにもいい季節です。
身体を動かして気分もスッキリさせてみましょう！
3月スケジュールアップしています。
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