お知らせ

明日は

明日はマイソールクラスお休み はじめてのアシュタンガヨガ  9:30~ きれいになれるヨガ      19:30~ 予定表ご確認くださいね!!
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6月スタートです^^

昨日のじっとりした暑さとは変わって 涼しい一日が始まっています。 湿度はあるので、動けば汗が出る出る。。。。 タオルやラグは必需品です。   汗の処理をさぼると 雑菌が繁殖してマットから不快なにおいがしてきますので 使用後はタオルや除菌シートなどで拭いて丸めましょう。   また、最近忘れ物が多くなっています。
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連休中の日程

5月になりました 気温も高くなって 動けば汗をかく季節です   GW中の日程について ☆レギュラークラス☆ 5/1・5/2・5/3 11:00~ 全クラスお休み 19:30~ 全クラスお休み   5/1(月)・5/2(火) 5:00-10:30 レギュラーマイソール あります   5/3(水
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真ん中がね・・・

レギュラーからマイソールへ レギュラーのままマイソールへ 少しづつですが賑わって来ています^^   楽しみながら続けましょうね^^       真ん中が人気ないです(笑)    
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New Class!!!

4月です。 レギュラークラスに新しいクラス登場です。 火曜日健康ヨガから、ナチュラルヨガへ 講師はめぐみ先生。 明るくて楽しい先生です^^   水曜日はクラスそのまま、講師変更です。 元気で親しみやすいのりこ先生です^^   よろしくお願いいたします^^    
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アーユルヴェーダ

スタッフブログ

明日は

2017/06/08

6月スタートです^^

2017/06/01

気温も熱気も

2017/05/17

連休中の日程

2017/05/01

真ん中がね・・・

2017/04/07