最新情報
本日2020年の全てのレッスンが終了しました。
2021年のスタートは1月4日からとなります。
体験のお申し込みはメールにてご連絡下さい。
皆さま良いお年をお迎えください。
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update: 2020/12/28
10月スケジュール変更がありましたので、差し替えています。
★月曜日夜のパワーヨガ → はじめてのアシュタンガヨガ
ご確認ください☺︎
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update: 2020/09/25
10月から美脚ヨガの講師が変更になります。
ふじ → さちこ 内容はそのままで、講師のみ変更となります。
また、火曜夜は隔週で2人の講師でしたが、毎週『股関節ヨガ』になりました。股関節の柔軟を手に入れたい方、是非お待ちしてますよ！！
また、木曜日のzoomレッスンですが、曜日により太陽礼拝やシンプルヨ
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update: 2020/09/17
実はやってます。
あまり知られていないようですが、依頼があれば行きます☺︎
今回は数年前から行なっている、山形南イオンの『スタジオアリス』さんでのフォト&ベビーマッサージ&ヨガのコラボレッスンへ！
ご家族皆さんで参加いただきました！
2歳の娘ちゃんも楽しく一緒にヨガ！
パパさんも大変協力的で素敵なファミリーとアットホームなレ
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update: 2020/08/26
まだまだ暑い日が続きそうです。
朝晩の気温は涼しさを感じますが、日中は暑い(・・;)
9月から月曜日夜と土曜日夜のレッスンが交換になります。パワーヨガが月曜日夜に変更、免疫力アップヨガは土曜日夜へ。スケジュールご確認ください！
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update: 2020/08/26
