スタッフブログ

6/13 Moonday 座学

今日はムーンディ。

早朝5時クラスでプラナヤマと座学です。




今日のお話の内容は、心の置き場について。

なんの為にヨガをするのか・・・・

自分とはなにか・・・

過去・未来・現在、今ここにいる自分

そして浩美先生の経験談とヨガを続けていくことで、陥りやすいこと

とても身近なお話でしたね。

これから通る方、今そこにいる方。

感じ方はいろいろだったと思います。



私がアシュタンガを始めて間もない頃、ちょうどワークショップを受け始めた頃ですね。

先生が私に話してくださった事で、今でもその通りだなと思うことがあります。

『自分より前を行く人との練習はとても大切。』

・・・・・・・・とてもたくさんの意味を含んでいます。

この言葉を聞いてどう感じるか・・・・

それはそのひとの今置かれている立ち位置によって違うと思います。

5年前聞いた言葉で今の私がいます。

また5年後はきっと違うでしょうね。

忙しく日々を送っていく中、マットの上ではその瞬間を生きています。

今ここにいる自分。

ヨガとは・・・心の作用を死滅させること

YOGAS CHITTA VRITTI NIRODHAH.

☆ナマステ☆


613

入荷情報

マットやウェア、ラグなどが入荷してきてます。

日本未入荷のウェアや定番アイテムや必需品などなど。

 

みなさんぜひ、お気に入りのウェアをぜひ見つけてくださいね。

機能的にもヨガウェアとして売られているものは防臭加工がしてあったり、速乾性に優れています。

動きやすさはもちろん、見た目にも素敵ですよね!!

 

ラグも入荷しては完売が続いております・・・

タオルよりも快適に、マットの上の汗で滑って大変なあなた・・・

使い方色々ですので、一枚はあると便利です!!

 

 

 

新!!パワーヨガ水曜クラス!!

昨日新クラスとして誕生したパワーヨガ!!

いい雰囲気でスタートしました^^

 

皆さん気持ちよかった~!!との感想をいただきました☆

曜パワーヨガ、ぜひ一度ご参加くださいね!!

ぱわw-

Mehndi

最近のメヘンディ

 

 

肘下 + 甲

 

お二人とも指先まで伸ばしてみましたよ~

 

夏ですからね~^^

メヘンディ2 メヘンディ1

はじめてのアシュタンガヨガ 満員の巻

暑いですね・・・・

 

真夏日です

 

梅雨入り前にこの暑さ・・・

今年の夏はどれくらい暑くなるのでしょうか・・・

 

先日のクラスの様子です^^

熱気が伝わりますか?

皆さんの呼吸が一緒になり、さらにエネルギーが大きくなります^^

 

すごい~^^

満員
 

 

スタッフブログ

8月スケジュール

2020/07/22

6月から

2020/05/31

お知らせ

2020/05/24

重要なお知らせです

2020/04/24

4/25〜5/10

2020/04/19

アーカイブ

スケジュールカレンダー
アーユルヴェーダ