スタッフブログ

新!!パワーヨガ水曜クラス!!

昨日新クラスとして誕生したパワーヨガ!!

いい雰囲気でスタートしました^^

 

皆さん気持ちよかった~!!との感想をいただきました☆

曜パワーヨガ、ぜひ一度ご参加くださいね!!

ぱわw-

Mehndi

最近のメヘンディ

 

 

肘下 + 甲

 

お二人とも指先まで伸ばしてみましたよ~

 

夏ですからね~^^

メヘンディ2 メヘンディ1

はじめてのアシュタンガヨガ 満員の巻

暑いですね・・・・

 

真夏日です

 

梅雨入り前にこの暑さ・・・

今年の夏はどれくらい暑くなるのでしょうか・・・

 

先日のクラスの様子です^^

熱気が伝わりますか?

皆さんの呼吸が一緒になり、さらにエネルギーが大きくなります^^

 

すごい~^^

満員
 

 

Moonday 5/15

15日Moondayに、Tae先生による座学が行われました。

アシュタンガヨガについて、マントラについて、熱く語ってくれたTae先生。

みなさんの心に響いてくれた様子です。

時には笑いもありの和やかな雰囲気の中、このヨガを伝えたいという気持ちがあふれていました。

とてもわかりやすい内容だったと私は思います。

最後はみんなで座談会。

お互い励ましあったり、贅肉の話で盛り上がったり(笑)

ママさんが多かったのですが、みなさん自分の時間を大切にしている姿が輝いています。

子供がいても、頑張りたい!!という思い、ものすごく共感できます。

私もそこが出発地点でした。

そんな私を受け入れ、指導してくれた浩美先生。

そして一緒にやってきたみんな。

感謝の思いでいっぱいです。

そしてTae先生からもありました、

YOGAの仲間ってとてもかけがえのない存在になります。

毎日話すわけではなく、いや、全く話せない日もあります。

だけど同じ空間で同じ時間をシェアしていること、ものすごい確率で出会ったのだけれど、

それは必然であったり。

自分と向き合う時間であっても、お互いの存在を感じながら、

心地よいプラナを共有できる。

あぁ、やっぱりYOGAってすてき・・・・と再確認できました。

ZeN YOGA STUDIO、心からYOGAを求める人はぜひ来てください。
ザガク

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いつもありがとうございます。

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