スタッフブログ

ぞくぞくと^^



体験レッスンのお申し込みをいただいております^^

各クラス空きが少なくなっておりますので、お早目にご連絡ください~★



昨日は満月

美しいお月様でした。

日中もいいお天気で、心にも体にもいい一日でした^^

気温の差で体調管理がむずかしくなっております。

気を付けてお過ごしくださいね~。

ヨガ教室検索はYOGA ROOM

いいね~

いい雰囲気^^

 

夜も楽しみです

 

外観

姿勢

こんにちわ。

今朝は薄暗い霧のなか練習へ向かいました。

気温も低くパッとしない空です。

小学校近くで犬の散歩をしたおじぃちゃんを発見。

リードを消火栓にかけ、ラジオ体操的な動きをしていました。

手にはビニール袋・・・・

そんなに振り回したら・・・・危ないんじゃないんでしょうか・・・・

 

と、近くで見るとなんと!!若い男性だったんです・・(*_*)

 

 

私はその人の姿勢を見て、正直若くは見えませんでした・・・・。

姿勢って大事・・・と改めて感じたのです。

 

Yogaを実践していると、姿勢を意識することが多くなるので、

猫背気味な私にはYogaはいいことばかり^^

 

皆さんもYogaで姿勢よく、保ちましょう!!

 

Yoga Studio ZeN    

本日は雪でしたね・・・・

春はもう少し先でしょうか・・・・

さてさて、2月21日にオープニングを迎え、早いものでもうすぐ3週間になります。

早朝5:30からのレッスンに始まり、11時までスタジオ内が活気に溢れています。

たくさんの人との練習はとても気持ちいいですね。

そして・・・
レッスンを終えた方々のお顔、とてもいいお顔をしてますよ^^

笑顔ですっきりした表情です。

見ているほうも、嬉しくなりますね。

練習後のほっと一息、コーヒーや紅茶などもあります。

ご利用方法がわからない場合はスタッフまでお尋ねください。

あめちゃんなんかも置いてます^^

今日は朝から雪で、夕方には雨。

まだ寒いですねー・・・

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