スタッフブログ
New Class!!!
4月です。
レギュラークラスに新しいクラス登場です。
火曜日健康ヨガから、ナチュラルヨガへ
講師はめぐみ先生。
明るくて楽しい先生です^^
水曜日はクラスそのまま、講師変更です。
元気で親しみやすいのりこ先生です^^
よろしくお願いいたします^^
本日のレギュラークラス
はじめてのマイソールクラスは
7:00~8:30まで
アロマリラックスヨガは
9:30~10:30に
変更になっています!!
夜クラスは通常通り
19:30-20:30です
予定表もう一度ご確認くださいね。
明日は
全てのレギュラークラスがお休みです。
3/4土曜日は10:00~11:00
アシュタンガレッド ありますよ。
3/6月曜日は
はじめてマイソール
5:00~6:30
7:00~8:30
アロマリラックスヨガ
9:30~10:30
リストラティブヨガ
19:30~20:30
となっています。
よろしくお願いいたします。
春もうすぐ
雪が降ったり
上着がなくても大丈夫だったり
忙しい天気です
今週末はZeN Yoga Studioの3周年イベントがあります。
皆さんに支えられて、パワフルな空間を作ってこれました。
これから春に、クラス変更、講師変更があります。
水曜日夜のパワーヨガはレッスンともに講師が変更、
パワーヨガからアーリアヨガへ
講師TomoeからMichikoへ変わります。
アーリアとはサンスクリット語で『清らか』という意味。
心も身体も清らかに生きたい
はじめてのマイソール後半時間帯
講師TaeからMichikoに変わります。
はじめてのマイソールは時間の変更はありませんが、
後半の時間のスタートは7:45~ではなく7:30~となり
今までの15分の講師不在時間はありません。
指導終了時間は10:30。
お待ちしていますね^^