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スタジオ新企画!!

11月より平日午後に新たなクラスが誕生します。 楽しみながら身体を動かすことができ、認知症予防となるエクササイズと ヨガの競合クラスが始まります。 下記の日程で無料体験を行いますので、お知り合いと一緒に ぜひ参加してください。   10/23 火曜日 10/25 木曜日 10/30 火曜日 全日程 午後2時より開始  
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夏の終わりに

朝晩の気温がぐっと下がりました。 もう夏は終わったのですね・・・・ この夏一番の出来事、デイビッドスエンソン先生のマイソール&WSの写真です。 みなさんとても楽しそう。 デイビッド先生も楽しそうです。 大阪から、佐賀から、東京から、岩手から。。。。 とてもたくさんの方が参加してくださいました。 スタジオは両日満員。 笑顔の絶えない2日間でしたね。
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新春 レッドクラス の 巻

今日はレッドクラスの日 月に2回金曜日に、5時スタートと8時スタートの2部制でレッドクラスがあります。   今日はその様子を^^ 写真は後半8時スタート組です 今日はスタートしてまだ1週間の方もトライしてます☆   5時スタートの写真はありません・・・・ごめんなさい・・・ 12日(月)は祝日の時間帯となりま
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2015年レギュラークラス 始動です

1/5よりレギュラークラスがスタートしました。   まずは月曜日、健康クラス☟ そして本日のきれいになれるヨガクラス☟ にぎわいましたね^^   ここも新年らしく^^   今年もよろしくお願いいたします!!
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10月の予定

9月ももうすぐ終わろうとしています。 秋分の日も過ぎ、日に日に明るい時間が短くなっていきます。 朝晩の気温がぐっと冷たくなり、5時は薄暗いです。 季節の境目・・・・・体調管理にご注意くださいね。   10月予定をアップしています。 10月より、金曜日はきれいになれるヨガではなく、健康ヨガクラスに変更になります。 火曜日はそのままきれいになれるヨガ
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