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2019年もありがとうございました
昨日のレッスンをもって、2019年の全てのレッスンを終了となりました。
2020年1月6日月曜日からスタートとなります。
そして本日、15：00スタートの太陽礼拝108回、参加される方も多数☺︎これは毎年のイベントになっております。今年は、の方も、今年も、の方も頑張っていきましょう！108回の後は楽しい忘年会です。美味しいお料理を食べながら楽しく過ごします☺︎
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11月
11月の予定をアップしました。
色々とレッスンの内容が変わります。利用回数も増えましたので、ぜひ参加したことの無いクラスへ参加してみてください☺︎
写真はレッドクラスの様子です☺︎
今日は雨。
気温も低く肌寒い1日になりそうです。
体調を崩さぬようお過ごし下さいね。
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スタジオ新企画！！
１１月より平日午後に新たなクラスが誕生します。
楽しみながら身体を動かすことができ、認知症予防となるエクササイズと
ヨガの競合クラスが始まります。
下記の日程で無料体験を行いますので、お知り合いと一緒に
ぜひ参加してください。
10/23 火曜日
10/25 木曜日
10/30 火曜日
全日程 午後２時より開始
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夏の終わりに
朝晩の気温がぐっと下がりました。
もう夏は終わったのですね・・・・
この夏一番の出来事、デイビッドスエンソン先生のマイソール＆ＷＳの写真です。
みなさんとても楽しそう。
デイビッド先生も楽しそうです。
大阪から、佐賀から、東京から、岩手から。。。。
とてもたくさんの方が参加してくださいました。
スタジオは両日満員。
笑顔の絶えない２日間でしたね。
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新春 レッドクラス の 巻
今日はレッドクラスの日
月に２回金曜日に、５時スタートと８時スタートの２部制でレッドクラスがあります。
今日はその様子を＾＾
写真は後半８時スタート組です
今日はスタートしてまだ１週間の方もトライしてます☆
５時スタートの写真はありません・・・・ごめんなさい・・・
１２日（月）は祝日の時間帯となりま
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